“COLOQUE PRIMEIRO A MÁSCARA EM VOCÊDEPOIS AJUDE A PESSOA AO SEU LADO!”

É assim que ouvimos as aeromoças em cada voo que fazemos. Ou seja, precisamos estar bem, para em seguida ajudarmos o próximo!

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COMO VOCÊ PODE SE AJUDAR?

Mantenha sempre seus três pilares alinhados e em ordem!

Espiritualidade, alimentação e atividade física

Seguem algumas dicas para esse período de quarentena:

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Não deixe que
todos os dias sejam
domingo, faça um
cronograma de
suas atividades e
horários.
Tire o pijama!

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Faça suas orações,
medite, se conecte
com você mesmo!
Reserve um tempo
para fazer algo que
você gosta.

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Além das notícias
sobre a situação
atual do mundo,
lembre-se de
procurar e ver as
coisas boas que
vêm acontecendo.

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Pratique uma atividade física! Ligue o som e aproveite o momento...

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Aproveite para ler
um livro ou fazer
aquele curso
online que você
tem vontade

(existem muitas
opções gratuitas)

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E vamos relembrar o básico, lave bem as mãos, ao sair na rua evite tocar o rosto e use máscara, dessa forma você protege você e as outras pessoas!

VOCÊ ESTÁ BEM? ENTÃO VAMOS AJUDAR O PRÓXIMO!

Nem sempre para ajudar o outro, você precisa gastar dinheiro.
Você pode ajudar doando uma parte importante da sua vida,

SEU TEMPO!

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Ligue para um amigo, parente ou conhecido. Nesses momentos, algumas pessoas só precisam conversar!

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Compartilhe as notícias boas, deixe que seu ciclo de amizade saiba tudo de bom que está acontecendo no mundo!

AGORA, SE VOCÊ PODE AJUDAR FINANCEIRAMENTE TAMBÉM...

Veja abaixo alguns lugares que estão precisando de doações.

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O que precisam:
Cestas básicas

 

Onde doar:
Paróquia São Vito
Av Paschoal Ardito, 1169

São Vito - Americana/SP
Telefone: (19) 3468-5394

Segunda a Sexta das 07h30 às 17h

Fechado para almoço das 12h às 13h30

Ao entregar a cesta, você deve avisar que a doação é da Pastoral da Criança

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O que precisam:
Luvas de Látex - M
Fraldas geriátricas - G e GG

Óleo de Girasol

Dersani para pele
 

Onde doar:
Rua dos Idosos, 767

Campo Belo - Nova Odessa/SP
Telefone: (19) 3466-6508

Segunda a Sexta das 08h às 17h
 

Para doações em dinheiro
de qualquer valor:

Banco Bradesco
Ag: 317-4 / C/C: 21990-8

Comunidade Geriátrica de Nova Odessa
CNPJ.56.977.986.00001/09

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O que precisam:
Açúcar, Óleo

Papel Higiênico
Fralda descartável M e G
 

Onde doar:
Rua Paulo Setúbal, 200
Vila Santa Inês - Americana/SP
Telefone: (19) 3461-4737

Segunda à Sexta das 08h às 16h30

Fechado para almoço das 13h às 14h
 

Para doações em dinheiro
de qualquer valor:

Banco do Brasil

Ag: 6624-9 / C/C: 4871-2

Associação Americanense de Acolhimento

CNPJ: 52.154.424/0001-04

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O que precisam:
Leite Integral e 
Zero Lactose

Açúcar, pó de café

Adoçante, gelatina

 

Onde doar:
Rua General Osório, 266

Centro - Santa Bárbara D'Oeste/SP

(19) 3463-3058

Segunda a Sexta das 08h às 17h
 

Para doações em dinheiro
de qualquer valor:

Banco do Brasil

Ag: 0459-6 / C/C 16082-2

Associação Barbarense das Damas de Caridade /CNPJ: 56.729.205/0001-67

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O que precisam:
Alimentos
Legumes
Misturas para marmitas

 

Onde doar:
Rua Cabo Oswaldo de
Moraes, 750

Nova Americana - Americana/SP
Telefone: (19) 3645-3551

Segunda a Sexta das 08h às 16h

Fechado para almoço das 13h às 14h

Para doações em dinheiro
de qualquer valor:

Banco do Brasil

Ag: 7041-6 / C/C: 40235-4
Missão Jeito de Ser
CNPJ: 10.981.639/0001-59